【體驗】耕本食源有機即食珍穀飯 + 原味恰恰- 菇菇素燥

2014011317:12
 

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我的婆婆已經吃素數十年了,上次回台中時她才炒了素燥給我們

這麼恰巧這次體驗的商品裡也有素

這次體驗的是《耕本食源》有機即食珍穀飯(2包入/袋)*1

和原味恰恰- 菇菇素燥 (1包/盒)*2

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先來看《耕本食源》有機即食珍穀飯

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裡面有兩包,有有機農產品的認證

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內包裝上面印有有效日期

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食用方法有三種,我選擇放在電鍋裡面蒸

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《耕本食源》有機即食珍穀飯的內容物為~

有機糙米、有機洋薏仁、有機燕麥仁、有機埃及豆、有機紅扁豆、有機蕎麥仁、有機小米、有機綠豆 共八種有機穀物

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我在珍穀飯裡加上原味恰恰-菇菇素燥後放進電鍋裡

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珍穀飯因富含膳食纖維所以比較有嚼勁

所以不適合牙齒不好的老人家或嬰幼兒

適合想在吃飯時攝取更多的營養卻又沒時間料理的人

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《耕本食源-原味恰恰》菇菇素燥

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成分如上圖所示

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包裝上一樣印有保存日期

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內容物長這樣

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可以直接加在飯白上面食用

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拿來拌麵或拌青菜也很方便

口味上來說,不是太鹹,因此,我後來有再加一些醬油膏

它跟婆婆的素肉燥比較起來是非常不同的

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婆婆的素肉燥比較鹹,油較少,適合配飯

而原味恰恰- 菇菇素燥用的料和油都比較多

個人認為比較適合拌麵或青菜!

整體而言,有機即食珍穀飯和菇菇素燥

讓重養身和吃素的人多了一樣新的選擇!

 俏媽咪安心廚房

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